Prometedor

Bakuchiol

Alternativa botànica al retinol per a arrugues, més suau.

Què diu l'evidència

Un estudi humà el va comparar amb el retinol; falten més assaigs.

Ideal per aPells sensibles que no toleren retinol
Noms a l'INCIBakuchiol
Base de l'evidènciaDhaliwal et al., 2019 (Br J Dermatol)

Com s'utilitza

A diferència del retinol, es pot usar matí i nit i no fotosensibilitza. Concentracions habituals: 0,5–2%. No necessita període d'adaptació, cosa que el fa fàcil d'incorporar.

Amb què es combina

Compatible amb tot, inclosos exfoliants i vitamina C. També es pot combinar amb retinol per sumar efectes amb menys dosi de cadascun.

Preguntes freqüents

El bakuchiol funciona tan bé com el retinol?

L'estudi de referència (Dhaliwal 2019) va trobar millores similars en arrugues i taques amb menys irritació — però és un sol assaig amb 44 persones i bakuchiol al 0,5% dos cops al dia. Evidència prometedora, no equivalent a les dècades d'estudis del retinol.

És apte durant l'embaràs?

No és un retinoide (és un extracte de la planta Psoralea corylifolia) i no comparteix el risc dels retinoides, però tampoc hi ha estudis específics en embarassades. Molts dermatòlegs el consideren l'alternativa raonable; consulta-ho amb el teu.

Productes amb bakuchiol al comparador

Veure productes → Analitza l'INCI del teu producte ← Tots els ingredients