Ceramides
Lípids que reparen i reforcen la barrera, evitant pèrdua d'aigua.
Què diu l'evidència
Component natural de la barrera; eficàcia demostrada en pell seca/eccema.
Com s'utilitza
Com a crema o sèrum, matí i nit, idealment com a últim pas per segellar la resta de la rutina. No irriten mai i no cal descans: com més constant, millor per a la barrera.
Amb què es combina
Amb tot — i especialment amb humectants (àcid hialurònic, glicerina) i pantenol. Les millors fórmules combinen ceramides amb colesterol i àcids grassos, imitant la proporció natural de la barrera.
Preguntes freqüents
Què són exactament les ceramides?
Lípids que formen prop de la meitat del «ciment» entre les cèl·lules de la capa còrnia. Quan en falten (pell seca, eccema, sobreexfoliació), la barrera perd aigua i deixa entrar irritants. Aplicades tòpicament ajuden a restaurar aquesta estructura.
Ceramides o àcid hialurònic: què necessito?
Fan feines complementàries: l'hialurònic atreu aigua (hidratació) i les ceramides eviten que s'escapi (barrera). Pell deshidratada puntualment → hialurònic; pell seca, tibant o reactiva de manera crònica → ceramides. La majoria de pells seques necessiten tots dos.
