AHA (glicólico/láctico)

Sí. Es el alfa-hidroxiácido (AHA) más conocido y el de molécula más pequeña, lo que lo hace el más potente — y también el más irritante. Los otros AHA habituales son el láctico, el mandélico, el málico y el tartárico.

Sí. Su molécula es más grande que la del glicólico, así que penetra más despacio e irrita menos. Además es humectante: exfolia e hidrata a la vez. Es el AHA recomendado para piel seca o sensible que empieza a exfoliar.

Los AHA son hidrosolubles y trabajan en la superficie: textura, tono y luminosidad. El BHA (ácido salicílico) es liposoluble y entra dentro del poro: acné, puntos negros y exceso de grasa. Piel seca/apagada → AHA; piel grasa/con acné → BHA. Se pueden alternar.

Para la mayoría de pieles, 1–3 noches por semana es suficiente. Si notas tirantez, rojez persistente o brillo «de plástico», estás sobreexfoliando: para unos días y refuerza la barrera con ceramidas y pantenol.