Si has oído hablar de la famosa rutina coreana de skincare pero no sabes por dónde empezar, esta guía es para ti. La rutina de 10 pasos puede parecer abrumadora al principio, pero la clave está en entender que no hace falta hacerlo todo cada día — puedes adaptarla a tu ritmo y a tu tipo de piel.

Los 10 pasos explicados

1. Aceite limpiador (PM)

El primer paso de la doble limpieza. El aceite disuelve el maquillaje, el protector solar y el exceso de sebo. Se aplica sobre la piel seca y se masajea suavemente.

Productos populares: Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil, Heimish All Clean Balm, Beauty of Joseon Radiance Cleansing Balm.

2. Limpiador acuoso (AM + PM)

El segundo paso de la doble limpieza. Un gel o espuma que elimina las impurezas solubles en agua. Por la mañana, basta con este paso.

Productos populares: COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, Round Lab Dokdo Cleanser.

3. Exfoliante (2-3 veces/semana)

Los exfoliantes químicos (AHA, BHA, PHA) eliminan las células muertas sin frotar la piel. El BHA (ácido salicílico) es ideal para pieles grasas y con acné; el AHA, para pieles secas y apagadas.

Productos populares: COSRX BHA Blackhead Power Liquid, Some By Mi AHA BHA PHA Miracle Toner.

4. Tónico

Equilibra el pH de la piel y la prepara para los pasos siguientes. Los tónicos coreanos tienden a ser mucho más hidratantes que los occidentales.

Productos populares: Anua Heartleaf 77% Soothing Toner, Klairs Supple Preparation Unscented Toner.

5. Esencia

La esencia es el corazón de la rutina coreana. Es ligera como el agua pero está repleta de ingredientes activos que nutren la piel en profundidad.

Productos populares: COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, Missha First Treatment Essence.

6. Sérum / Ampolla

Concentrados de activos para tratar problemas específicos: manchas, arrugas, deshidratación, acné…

Productos populares: Beauty of Joseon Glow Deep Serum, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Numbuzin No.5 Vitamin C Serum.

7. Mascarilla de tela (1-2 veces/semana)

Un chute de hidratación en 15-20 minutos. Ideal para antes de un evento o cuando la piel necesita un extra.

Productos populares: Mediheal N.M.F Aquaring Ampoule Mask, Abib Gummy Sheet Mask.

8. Contorno de ojos

La piel alrededor de los ojos es muy fina y necesita un producto específico.

Productos populares: Beauty of Joseon Revive Eye Serum, AHC Ten Revolution Real Eye Cream.

9. Crema hidratante

Sella toda la hidratación de los pasos anteriores y refuerza la barrera cutánea.

Productos populares: COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream, Belif The True Cream Moisturizing Bomb, Illiyoon Ceramide Ato Concentrate Cream.

10. Protector solar (AM)

El paso más importante de toda la rutina. Sin SPF, todos los demás pasos pierden eficacia. Aplícalo generosamente cada mañana, llueva o haga sol.

Productos populares: Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+, Tocobo Bio Watery Sun Cream, SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream.

Versión simplificada para el día a día

Si 10 pasos te parecen demasiados, empieza con esta rutina básica:

Mañana: Limpiador acuoso → Tónico → Sérum → Crema → SPF

Noche: Aceite limpiador → Limpiador acuoso → Tónico → Sérum → Crema

Ya tienes todo lo necesario para empezar. Recuerda: la constancia es más importante que la cantidad de pasos.